La réflexologie plantaire

" Il faut n'attendre rien et s'attendre à tout !"


lundi 14 janvier 2013

Une chose essentielle !


Il me semble qu'il est important de comprendre une chose, juste UNE

Quotidiennement , dans la presse et les médias de toutes sortes, on entend parler du stress... et d'ailleurs c'est à tel point que ça en devient stressant, non?
Mais ce n'est pas là où je veux en venir.


Il est démontré depuis un moment maintenant que les effets du stress avaient un impact sur le corps
Que le moral a un impact sur le corps
Que "ce qui se passe dans notre mental" a  un impact sur notre corps

Bref, si l'on résume:
Ce qui se passe dans notre tête a un impact sur notre corps !


Pensons à réconcilier les 2 !!
Nous faisons partie d'une société qui intellectualise beaucoup, qui vit à un rythme élevé, travaille souvent de façon sédentaire en ville, coupé de la nature.

Grâce à notre corps Faisons le cheminement inverse.
Par les soins, par le sport, vous agissez directement sur votre bien être.
Prenez du temps pour vous, baladez-vous en forêt, bougez, marchez...


Si j'ai choisi la réflexologie, c'est parce que c'est une médecine douce corporelle.
Elle ouvre ses portes par les pieds (l'opposé de notre tête) et grâce à elle, le corps tout entier se dénoue et l'énergie re circule de façon fluide.

J'aime beaucoup l'idée de laisser le mental "de côté" au moins le temps d'un soin ;)